Nieuwe lessen vanaf januari: ochtendpilates op dinsdag en donderdag om 7.00 uur. Bekijk de lessen

Training in kleine groepen

Pilates

Reformer en mat in groepen van maximaal acht, zodat de instructeur je elke keer ziet.

Rust

Geen spiegels en geen harde muziek. Gewoon jij, je lichaam en een uur met focus.

Beweging

Mobiliteit en kracht die het dagelijks leven makkelijker maken. Ook als je vanaf nul begint.

Van ochtendpilates tot rustige yoga in de avond. Probeer een les gratis en vind wat bij jouw week past.

Uit het journaal

Gids

Perspectief

Gids