Nuovi corsi da gennaio: pilates mattutino il martedì e il giovedì alle 7. Scopri i corsi

Allenamento in piccoli gruppi

Pilates

Reformer e mat in gruppi di massimo otto persone, così l’istruttore ti segue ogni volta.

Calma

Niente specchi e niente musica ad alto volume. Solo tu, il tuo corpo e un’ora tutta per te.

Movimento

Mobilità e forza che rendono la vita di tutti i giorni più semplice. Anche se parti da zero.

Dal pilates del mattino allo yoga rilassante della sera. Prova un corso gratis e trova quello giusto per la tua settimana.

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