Reflexions
La temporada d'hivern ja és oberta: sauna i bany d'hivern cada cap de setmana. Consulta les dates
Dies pausats al bosc
Idea 01
Caminem a poc a poc i deixem el telèfon a la bossa. El bosc fa la resta.
Idea 02
Foc, sauna i aigua freda. Coses senzilles que ajuden el cos a relaxar-se.
Idea 03
Grups petits, perquè hi hagi espai per compartir el silenci.
Des d'una hora de bany de bosc fins a tot un dia amb sauna, foc i menjar cuinat al foc. Tria la sortida que et vagi millor.
Tria la teva experiència
Del diari
Veure-ho tot
Guies
Què has de portar per a un cap de setmana fora
Reflexions